10/14初級研修が開催されました

１０月１４日、初級コースを開催しました。

８名の方にご参加いただき、ありがとうございました。

身体面のコグトレでは、コグトレ棒を使いストレッチをしたり、全員で輪になってキャッチ棒をしたり、盛り上がりました。